A 怀孕篇 （1）
推荐阅读:
A 怀孕篇（1）(本章免费)
001 女性的生殖结构有什么特点
专家解析
女性生殖系统由内生殖器和外生殖器两个部分组成。外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭大腺和处女膜。内生殖器位于盆腔内，包括**、子宫、输卵管及卵巢。
**是经血排出和胎儿自母体娩出的通道，又是性交器官。
子宫是孕育胎儿的场所，受精卵在这里着床，逐渐生长发育为成熟的胎儿，足月后，子宫收缩，娩出胎儿。女性从青春期到更年期期间，如果没有受孕，子宫内膜会在卵巢激素作用下发生周期性变化及剥脱，产生月经。
输卵管具有输送精子和卵子的功能，并且还是精子和卵子相遇受精的地方。受精后，受精卵经输卵管输送进入子宫腔着床。
卵巢是女性的性腺器官，内有许多卵泡，能产生并排出卵子，分泌性激素，维持女性特有的生理功能及第二性征。绝经后，卵巢逐渐萎缩。
友情提醒
阴蒂在胚胎学上是与男性**相同的同源器官，在解剖学上也有头部、体部、包皮，甚至可以随性兴奋而充血勃起，其位于两侧小阴唇的顶端，在**口和尿道口的前上方。
阴蒂富有感觉神经末梢，是女性最敏感的性器官，能像**一样充血勃起，对触摸尤其敏感，可以唤起较其他部位更为直接、更为强烈的性兴奋和性高氵朝。夫妻间的恩爱有加，无论是前奏、持续、高氵朝、消退或性兴奋再唤起，阴蒂都起着重要的作用。
不可不知
**确切地应称之为生殖道，因为它既是性交时容纳**的地方，也是接纳精液的场所；既是性兴奋主要体验之所在，又是胎儿娩出的通道。
**壁在性兴奋时可能因周围静脉丛的扩张而出现渗出液以润滑**，有利于**的插入和抽动。不过，**壁的弹性、皱襞、渗液受内分泌，特别是雌激素的调控，幼女及绝经后的妇女**上皮薄，皱襞少，弹力差，自洁和润湿作用弱，容易受到创伤和感染。
保健要点
子宫位于骨盆腔中央，四周由韧带固定，前方通过子宫颈与**相连，两侧通过输卵管和卵巢相接，呈倒置的梨形，正常体积约为7.5厘米 4.5厘米 2.5厘米。宫腔容积约5毫升。由两层组织构成，内层为子宫内膜，其上2/3可随体内性激素的周期性变化，而出现周期性的增生与剥脱，剥脱物及出血就是月经。肌层非常强大，极富弹性和收缩力，为胎儿的生存和娩出作出巨大贡献，还有一个作用是在性高氵朝时也会产生节律性收缩，使女性有愉悦欣快感。子宫肌肉的收缩还可促使产后自发止血、恶露排出和子宫回缩。
子宫颈成人长约3厘米，是连接**和子宫的通道，又是子宫的防御屏障，更是精子进入子宫的第一道门槛。周期性的宫颈黏液变化可造成利于或不利于精子通过的环境。宫颈主要由结缔组织构成，表面分别由单层柱状上皮和复层鳞状上皮所组成，在两上皮交界处易感染疾病，也易发生肿瘤。宫颈炎为常见病与多发病，宫颈常成为性传播疾病感染的重要区域。
超值链接
卵子的寿命有多长
正常的育龄妇女每月在卵巢中有一个卵子成熟并排出，这个过程需要8～10分钟的时间，由输卵管伞端将其敏捷地吸入输卵管腔内，并达到输卵管壶腹部与峡部的连接点，等候精子的光临。卵子的存活时间为12～24小时。如果24小时内与精子相遇，就成为受精卵；如果没有精子与卵子会合，卵子就失去受精的能力而死亡。
002 男性的生殖结构有什么特点
专家解析
男性生殖系统由内、外生殖器两个部分组成。外生殖器包括阴囊和**。内生殖器包括生殖腺体（睾丸）、输精管道（附睾、输精管、射精管和尿道）以及附属腺体（精囊腺、前列腺和尿道球腺）。
友情提醒
睾丸的主要功能是产生精子和分泌男性激素（睾酮）。卵子与精子结合而受精，精子是繁殖后代的重要物质基础；男性激素则是维持男性第二性征（副性征）的重要物质。睾丸的生精过程需要一个相对低温的环境。科学家的实验表明，多次蒸汽浴后，精子的数量会减少，活动力减弱，未成熟精子和畸形精子的数量会增加。
附睾的主要功能是促进精子的发育和成熟，以及贮藏和运输精子。精子从睾丸曲细精管产生，但缺乏活动力，不具备生育能力，还需要继续发育直至成熟，此阶段主要在附睾内进行。附睾分泌一种直接哺育精子成熟的液体，称为附睾液。
输精管具有很强的蠕动能力，因为管壁肌肉很厚，主要功能是运输和排泄精子。在射精时，交感神经末梢释放大量物质，使输精管发生协调而有力的收缩，将精子迅速输往射精管和尿道中。
射精管的主要功能是射精，射精管壁肌肉较丰富，具有强有力的收缩力，帮助精液射出，并保证射精时应有的压力，通过神经反射，引发出射精的欣快感，从而达到性高氵朝期。
精囊的主要功能是分泌一种黏液，它既不产生精子也不贮藏精子。精囊分泌物含有黏液等碱性胶状液体，射精时在前列腺液之后排出，苷糖在射精后提供精子活动所需的主要能源。
精索的主要功能是将睾丸和附睾悬吊于阴囊之内，保护睾丸和附睾不受损伤，同时随着温度变化而收缩或松弛，使睾丸适应外在环境，保持精子产生的最佳条件而使睾丸不会随意活动。
不可不知
**的主要功能是排尿、排精液和进行性交，是性行为的主要器官。**皮肤极薄，皮下无脂肪，具有活动性和伸展性，**海绵体的血窦可以注入血液，在无性冲动时，**绵软；在性冲动时**海绵体的血窦内血液增多，**则膨大、增粗、变硬而勃起，当流入的血液和回流的血液相等时，则**持续勃起。**头部神经末梢丰富，性感极强，在性交达到高氵朝时，由于射精中枢的高度兴奋而引起射精。
保健要点
为什么男性也需要清洗会阴部？
**分**头（也称龟头）和**两部分，**头和**交界处称冠状沟，冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞，包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮内形成包皮垢，包皮垢对**头有刺激性，容易引起炎症。
如果到了青春发育阶段，包皮仍然把**头全部包住，根本无法上翻，便称之为“包茎”；如果能够上翻，而不能够使**头常露出的，叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人，由于包皮紧紧包住**头，产生的包皮垢更多，危害性更大。有研究表明，包皮垢有致癌作用，可引发**癌；同时，不洁的外生殖器，婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。
阴囊是保护睾丸的重要组织，它的皮肤对周围的温度变化能够产生积极反应，从而调节睾丸和附睾的温度，为精子的产生和成熟创造良好的外部环境。皮肤表面有丰富的汗腺，经常分泌汗液，如果长期不清洗，在汗液和皮肤表面细菌的作用下，会使阴囊感染发炎。长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。
因此，男性也要经常清洗会阴部。注意应先洗前部的**、阴囊，尤其注意清除包皮内的污物，然后清洗后部的肛门，使这些部位保持清洁。
超值链接
精子在女性生殖道能活多久
正常性成熟的男子一天可以产生7 000万个精子，甚至多达2亿个精子，但是大部分会在女性**酸性环境中失去活力而死亡。精子在**里的寿命不超过8小时，仅仅有一小部分“脱险”而继续前进。当精子争先恐后地到达子宫腔内时，其数量只有射精时的1%～5%。精子只要进入输卵管内就有很强的受精能力。最后只有1～2个精子有幸能与卵子结合，其余的则在24～36小时内先后死亡。精子的受精能力大多仅能维持20小时左右。
003 如何顺利进行首次性生活
专家解析
性是指男女两性在生物学上的差别，是构成人的个性的一部分，是健康美好人生的基础。性生活是为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交，但是不仅限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。
友情提醒
目前有两种倾向需要避免，一是封建社会残余的神秘观点，使青年男女对性生活知之甚少，对性生活感到害羞、恐惧，整个新婚之夜处于紧张状态中。另一种是受西方“性解放”思想的影响，婚前就开始了性生活，对性生活不负责任。婚前性行为有许多弊端，而且还负有道德与法律上的责任，因此需要对此有所认识，理智对待。
不可不知
性行为是指人受思想支配而表现的涉及到生殖和性欲的活动，包括不同范围的两层意思：广义的性行为是指一切与性有关的活动或行为，包括拥抱、接吻、抚摸、手淫、调情、挑逗等；狭义的性行为专指异性个体之间的性交，即生殖器的接触或插入。
新婚性生活时处女膜破裂是常有的事，常伴有少量出血及轻微的疼痛。一般不影响性生活进行，如果症状较重，应该停止性生活适时就医。初次性交少量出血确系常有，但也不是一定发生，有些妇女处女膜弹性好又松软，初次性交处女膜不一定破裂。有人经过几个月的性生活处女膜仍保持完整无损。有些妇女处女膜薄弱，剧烈运动、骑跨伤都可能导致处女膜破裂。处女膜破裂与否不是判断处女的唯一标准，更不是绝对可靠的标准。男方要相信科学，相互体谅，相互信任，不要胡乱猜疑，影响夫妻感情。
保健要点
1.女性性交的器官是**。切记不要把尿道、肛门当成**进行性生活。
2.性刺激时一定要动作轻柔。感到舒适为度，不要有意去触及尿道口及肛门。月经期不要进行性生活，新婚应尽量避开月经期。
3.新婚不宜疲劳过度。饮酒过量往往是开始兴奋，随后即进入抑制期，不能高质量地完成性生活；疲劳会减少性生活的乐趣，甚至不能进行性生活，勉强进行也会为以后的性生活带来阴影。
4.性生活不宜太频繁。性生活对体力的消耗是很大的。新婚之夜几次性生活是常有的，以双方不觉疲劳为宜。性生活后保持充足的睡眠很重要。
5.要注意加强营养。注意蛋白质的补充，牛奶、肉、鱼、蛋都是优质蛋白，还要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高级滋补品如人参、鹿茸等。
6.始终保持全身清洁。外形美是激发性欲的重要条件之一，要注意性器官的卫生，性生活前后双方都要清洗外生殖器，性生活后，女性立即解小便，可以减少尿路感染的发病几率。
超值链接
性生活的别称
【性交】最正规的书面用语，常用于医学。
【做爱】西来词。
【造人】古人认为性的目的就是传宗接代。
【性行为】社会学的称呼，保持了中性的道德判断。
【性活动】现代人书面用语。
【房事】古人书面语言。
【行房】书面语言，中医常用。
【同房】书面语言，中医常用。
【交媾】书面语言，人与动物通用。
【周公之礼】形象代称，非古语。礼为周公所作。
【敦伦】交配的文雅代称。原为儒家用语，后为佛家借用。
【入巷】早期白话小说用语。
【云雨】《红楼梦》用语。形象，浪漫。
【上床】最直白的表述。
【睡觉】形象代称。
【困觉】《阿Q正传》里的用词。
【耕地】形象比喻。
【垦荒】形象比喻。专指处女。
【开垦处女地】形象比喻。
【播种】形象比喻。
004 如何注意性生活卫生和质量
专家解析
性活动洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔，产生十分美好的感觉，可有时方式或行为不当也会导致出现这样或那样的问题。性生活的卫生和质量问题在性生活中是很有可能发生的，遇到这些情况一定要正确处理。
真正地动情，才是最容易让感觉兴奋和达到高氵朝巅峰的最好途径。可惜很多人喜欢单枪直入，对性爱前的调情步骤要么忽略跳过，要么草草了事。如果巧用手段，自然能把欲望之火点燃，然后跳动燃烧，而最后的交合只是水到渠成的步骤，让点燃的能量得到充分释放。
友情提醒
性生活要注意卫生，内衣要勤换洗。旅行中衣物清洗难免不够及时。由于旅途劳累或居住卫生条件差，加上性生活频繁，女性最容易出现尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等疾病，严重时还会引发不孕。
不可不知
安全性生活ABC三原则：直接接触体液的性行为都有感染性病的风险，采取安全性行为，例如正确使用安全套等措施可以降低风险。当然，禁欲和忠实于单一性伴侣更能减低风险。禁欲、忠实、安全套合称安全性行为ABC三原则，是许多国家的安全性行为教育的应知应会。
保健要点
和谐的性生活有什么心理特点？
心理因素与性生活的和谐关系极为密切，夫妇之间的互敬互爱、平等相待、互相体贴、互相配合，这是获得满意的性生活的基本心理条件。
1.夫妇双方都有性的欲望和冲动，而不是一方有性的冲动，而另一方却不以为然。
2.夫妇双方相互都有同房的需要，并为此感到轻松愉快，而不是单方需要，另一方觉得是一种负担而敷衍了事。
3.夫妇在同房时，注意力应高度集中在性行为上，没有其他的意念，专心致志，不想与性生活无关的事情，否则会很扫兴。
4.夫妇在同房中激动、兴奋、欣快的情绪相互感染，并相互调动、提升对方的兴趣。这时的表情、姿势、语言、语调等都是相互触发性快感的手段，而不应有一方不自然、勉强或者感到为难等不和谐的现象出现。
5.夫妇应在高度舒适、喜悦和满足中完成性行为，而不应是毫无趣味，例行公事。
超值链接
性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期，而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度的亢奋状态，于是失眠便接踵而至。因此，很多习惯性失眠的男性，如果不是因为太大的工作压力和太多的事情要考虑，很可能就是与性压抑有关。
女人重视情爱，而男人更重视性爱。男人通常有泪不轻弹，而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候，性生活是使他们感到安慰和安全的好方法。因此，当丈夫情绪低落而主动接近时，妻子不妨通过性感的肢体语言努力让他相信，你是他的坚强后盾，他可以向你倾诉一切。
很多女性为了表现自己对丈夫的爱，常常把丈夫当做孩子一样，让他衣来伸手，饭来张口，无形中扮演了一个“老妈子”的角色。开始，男人还喜欢被照顾，但如果长时间让丈夫处于被溺爱的环境中，做妻子的会渐渐淡化自己的妻子角色，丈夫就越难以用性爱的方式对待她。所以，妻子学会掌握丈夫的性情绪，对婚姻大有益处。
005 如何正确处理性生活意外
专家解析
性生活可能发生的意外有：
1.性生活过敏。过敏的发生多数是由于对乳胶避孕用具和药物不适应，女性常会感到**刺痛、烧灼。此时可用湿毛巾或纸巾擦去或冲洗残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴即可缓解。
2.痉挛及疼痛。可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。避免的方法是性前戏要充分，动作要温柔。一旦发生痉挛及疼痛，应停止性交，注意有无局部破损。
3.避孕器具滑落。安全套破裂或**隔膜滑落的意外发生后，72小时内口服紧急避孕药；假如安全套脱落在**内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。
4.**隔膜取不出来。有时比较剧烈的性交动作会将**隔膜推向深处，以致难以取出。对此，取蹲位，然后屏住呼吸，收缩腹部，**隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，然后将其取出。
5.盆腔严重充血。女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态，表现为下腹坠胀。解决的办法是平卧，用枕头把臀部垫高半小时；或做类似倒立动作，帮助血液返流。
6.尿路感染。每周性交达4～5次或每次性生活的时间太长都应算在“过度”之列，过度性生活易造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。
7.颈部疼痛。颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可把一条毛巾扭成一股，围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部，减轻肌肉的负担。
8.背部扭伤。正常的性生活是不会疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，应立即屈膝侧卧，两膝间放个枕头，扭伤24小时内局部冷敷。
友情提醒
性生活不和谐如何调适心理
许多夫妇常为性生活的不和谐、不美满而苦恼，严重者甚至危及婚姻关系。究其原因，大部分是属于心理因素方面的。
1.性生活的和谐以爱为基础。性生活的目的不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的重要组成部分，是为分享和表达对对方的爱。
2.做爱要注重过程。性生活不要只对最后的结果感兴趣，应该对整个过程都感兴趣。否则会造成夫妻间做爱过程的紧张，反而达不到性高氵朝。
3.及时表达做爱的感受。夫妇做爱时，要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。
4.做爱方式要多样化。千篇一律的性生活方式，会使人产生单调乏味感。要不断变化翻新，提高性生活的新鲜感和吸引力，使其更富有魅力。
5.创造良好的做爱氛围。夫妻过性生活，要事先做好准备，如事前洗个澡等，还要多谈论与做爱有关的使人兴奋的话题。
不可不知
性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦进行夫妻生活时或性生活结束后发现有持续不断的**出血，应立即就诊，莫因难为情而不去就诊，以免延误治疗。
保健要点
多次性生活，是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活。多次性生活可能对健康不利：
1.男女双方都会造成体力上的较大消耗。久而久之，必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力的下降。
2.经常性的劳累会引起性功能衰竭。由于性冲动的连续与多次发生，会加重性控制神经中枢与性器官的负担，造成性功能的未老先衰。
3.经常多次性生活有不适。男子由于性器官反复与持久充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等，造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。女子经常多次性生活，性器官处于充血状态，会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。
4.和谐性生活需要夫妻共同的努力。夫妇双方应阅读一些有关性基础知识的书籍，了解男女性心理和性生理的特点，互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。
超值链接
高血压患者怎样过性生活才安全
一般来说，应该视病情的轻重采取不同的对策。性生活不仅是一种中等体力活动，也是一种精神振奋、情绪激昂的情感活动。性交时，呼吸加快，心跳加速，血压升高。研究表明，性交时收缩压可上升30～60毫米汞柱，舒张压可上升20～40毫米汞柱。房事结束后，升高的血压逐渐下降，恢复正常。至于高血压患者，由于平时基础血压较高，性生活时血压上升会更高，会增加心脏负担，所以应注意适度、适量的性生活。
006 如何掌握性生活的频度
专家解析
不同年龄的性生活多少次为合适，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。
一般来讲，30岁以前的青年人每周2～4次，30～40岁每周1～2次，40～50岁每周1次，50～60岁每3～4周1～2次，60岁以上每4周1～2次。要注意不应单纯追求性交的次数，应力求使每次性交达到完美的程度，因为一次完美的性交比多次不完美的性交更令人满足。
友情提醒
性反应男女有别，女子比男性更注重情感的交流、温柔的呵护、亲近的拥抱，许多时候只是前戏性行为就可达到一定程度的兴奋和满足。和男性与射精直接关联的性高氵朝体验比较，女性一旦达到性高氵朝则较男性更强烈、更持久、更忘我，更欣快，也更具多样性。
不可不知
性反应周期在男女双方都包括兴奋期、持续期、性高氵朝期和消退期。
1.兴奋期。可由躯体、精神、想象、文学艺术作品等唤起，唤起的速度和程度个人差异很大。女性**出现润滑作用，**扩张，子宫颈和子宫体上升，大阴唇伸展。乳头开始勃起，乳房增大，肿胀，上腹部先出现红斑丘疹，随意肌紧张，**壁扩张。男性**海绵体血窦充血。腹壁和肋间肌张力增加，心率增加，呼吸加快，血压上升。男女双方共有的特征是肌肉紧张，躯体和骨盆区的肌肉会发生不自主的收缩。
2.持续期（高涨期）。女性在持续期**的外1/3发生显著充血，出现“高氵朝平台”和“紧握作用”。因此，**的大小对女性的性感影响不大。这时**内略扩张，子宫相应提升，阴蒂头和阴蒂体向耻骨联合退缩。乳头饱满，乳房继续增大，乳晕充血显著，性红晕遍布全身，肌肉紧张性增加，甚至出现轻微的痉挛性收缩。
男性在性交阶段龟头呈紫色，睾丸向上提升，尿道口有少量黏液流出。心率为110～175次/分，血压上升10～60毫米汞柱。
3.高氵朝期。女性**内肌肉出现阵发性收缩，肛门括约肌、尿道外括约肌明显收缩，性快感出现。
男性的性器官和副性器官，包括输精管、精囊腺、射精管开始收缩，尿道和肛门外括约肌也收缩，射精是男性性高氵朝的标志，也是最兴奋、最愉悦的时刻。
4.消退期。女性盆腔充血现象缓慢消失，大小阴唇恢复原状，生殖器恢复常态。
男性骨盆充血迅速消失，**变软，勃起消退，生殖器官恢复常态。
肌肉紧张的现象于两性都可在5分钟内消退。
保健要点
性欲是人类的本能，是指对“性”的兴趣和欲望。性欲高低差异很大，即使同一个人性欲的强弱在不同时期、不同场合、面对不同对象也不一样。性欲还受生理、心理、道德、社会、年龄、身体健康状况的影响。
性欲低下。原因有心理性的，如工作、学习紧张，经济压力大，社会人际关系紧张，性兴奋中枢长期处于一种压抑状态；婚姻状况不好，夫妻不和睦，也很难产生性欲望；某些疾病，像先天性小睾丸、隐睾、睾丸萎缩、甲状腺功能亢进或减退以及肝、肾、心、肺功能衰竭都可引起性欲低下；某些药物也会使性欲低下，如利血平、心得安、甲基多巴、双克、雌激素等。长期酗酒、吸毒也会使性欲下降。
性欲亢进。指性欲很强烈，远远超出一般人水平，不分昼夜均有性要求，甚至不分场合，不分对象。新婚、久别重逢的夫妻，性欲较平时强烈一些，属于正常。长期沉迷于色情小说、淫秽录像，反复不断地接受性刺激，使性中枢长期处于高度的兴奋状态，可导致心理性性欲亢进。某些疾病产生的内分泌失调是引起性欲亢进的另一因素，如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等也可造成性欲亢进，甲状腺功能亢进早期也会表现出性欲亢进。狂躁型精神分裂症也会表现出性欲亢进，俗称“花痴”。
超值链接
性爱过程的配合严重影响着性欲。女性性冷淡的重要原因之一是男方做爱时的粗暴和缺少情趣。如男方只顾自己的愉快，不管妻子是否享受到性高氵朝的愉悦，动作粗暴，时间过短，没有前奏，也没有后戏，会使女方讨厌、惧怕性生活，或是感觉不到性爱的愉悦而失去兴趣。
007 **短小是怎么回事
专家解析
**短小的诊断要点：
1.**短小，在勃起状态下长度小于6厘米；非勃起状态下长度小于3厘米。
2.难以或不能进行正常性生活，或不能完成直立性排尿动作。
3.多伴有男性第二性征发育不全，或伴有其他生殖器官畸形。
4.性染色体检查多属正常，其组型是46，XY。
友情提醒
人的**和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样，存在着众多的差别，长短不一，粗细不均。所谓**短小是指成年男子的**短而细小，影响性交，并且伴有男性第二性征，如阴毛、腋毛、胡须、变声、喉结等发育不全或逐渐退化，精神萎靡，全身乏力，缺乏男性的阳刚之气；阴毛稀少，性欲减退，或出现阳痿、早泄等性功能障碍的疾病。
对于普通男性来说，如果**勃起后，可以进行性生活，不伴有性征退化，不宜当做疾病对待。需要认识到**大小不是性生活的关键所在，无需治疗。有人认为自慰导致**缩小，这主要还是心理问题。
不可不知
**短小的概念：
1.**长度：青春期前小于2.5厘米，青春期小于5厘米。
2.**周长：青春期前小于1厘米，青春期小于7.5厘米。
3.第二性征发育不良：如声带、胡须、腋毛、阴毛、喉结等。
4.性器官发育不正常，性功能障碍，无勃起功能，无精子，无生育能力。
具备以上几点才算是真正的**短小。
保健要点
小**产生的原因是下丘脑垂体发育迟缓，睾酮水平低。**的分化和发育全靠体内的睾酮水平。如果母体妊娠第6～9个月期间，睾酮分泌不足，胎儿**发育低于正常速度，出生时**便会较小。若睾丸生长良好，内分泌功能无异常，仅单纯**短小（小于5厘米），并不妨碍性生活。
对男子来说，即使**短小些，只要勃起功能依然很好，就能完成性生活，并能生儿育女。对女方来说，女性的**伸缩能力很强，能适应大小不同的**。**的神经末梢全部集中在外1/3段，而内2/3段在性反应中充分扩张，而且缺乏足够的神经末梢，所以说**的大小对女方的感受来说意义不大。
女性性生活的质量决定于性刺激的积累。这个积累多来自阴蒂、小阴唇内侧面和**口所接受的摩擦，尽管男方**短小些，以上这些刺激照样可以给予女方，不会影响女方的快感。若短小且伴有睾丸和内分泌功能障碍，就会影响性生活了。
成年人**短小，年龄不超过45岁的都可以治疗。治疗手段有内分泌方面的调整以及其他许多种方法。患者需到医院的泌尿外科或男科就诊。
对于小**的病人，应在进入青春期之前注射一定剂量的雄激素，可以促进**发育，促使男性第二性征的出现，有助于婚后进行正常的性生活。
超值链接
**短小的鉴别诊断
假**短小症。指**在非勃起状态下，虽然长度小于3厘米，但在勃起状态下却能显著延长、增粗2～3倍，且不影响性生活。
潜伏**。指**虽貌似短小，但用手向后推压**旁皮肤时，可露出正常大小的**。
天宦。**短小，且睾丸及男性第二性征发育不全，染色体组型为47，XXY等。
**阴囊融合。指阴囊皮肤向前扩展呈薄皱襞样达**腹侧，成年后影响性生活者为蹼形**。
缩阳症。男性会觉得自己的**在不断缩小，甚至缩入腹内，从而产生恐惧，是一种癔病。不发病时如常人，**及第二性征发育均正常。
008 什么叫早泄
专家解析
早泄是指**在接触女性生殖器而未插入**前就发生射精，**虽能勃起，但射精过早、过快、**随即疲软而不能继续性交，男女双方都不能得到性满足。所以早泄是男性性功能障碍的表现之一，如果不能及时治疗，久之则易导致阳痿。
偶然一次早泄不能称为早泄，只有经常早泄而不能进行性交者，方可确认为早泄。但是，有些人不了解射精过程，造成精神负担，长此以往，可能引起性功能障碍，应予以注意。男性在性交时，从性交开始至射精的时间，随年龄和体质的不同，每个人有所差异，年轻时稍长，壮年以后渐短，性生活经验积累增多时，时间也会长些。
友情提醒
早泄的原因多种多样，但新婚之夜夫妻之间第一次性生活，心情激动，神经高度兴奋，新郎可能在刚刚接触到女方性器官时或**刚刚放入**就发生射精；还有夫妻久别重逢，性兴奋较快，男子射精出现早一些，这些情况不能诊断为早泄。随着夫妻在一起生活，逐渐会正常起来，不必治疗。
引起早泄的原因大多为精神心理因素，如夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分地畏惧、崇拜，存在自卑心理；有的因婚前长期手淫或婚后纵欲过度、精神过度紧张，情绪过分激动或害怕射精过快而使性交失败。身体过度疲劳，精力不足，也可使射精中枢控制能力减弱。器质性原因较少，如多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、包茎、尿道炎、附睾炎、慢性前列腺炎等，也易引起早泄。
不可不知
早泄的发病与精神因素的关系较大，因此，对患者进行恰当的精神调理十分重要。
1.加强科普教育。让患者了解与性交有关的性知识及精神因素在发病中的作用，尽量解除患者的精神负担。
2.仔细询问病史。了解患者既往的生活习惯、性格特征、夫妻关系、环境因素等有关情况，鼓励患者开阔胸襟，舒畅心情；培养多种兴趣与爱好，适度参加社交活动。
3.进行精神疏导。除了对患者本人进行心理疏导外，还应教育其妻子体谅丈夫，主动配合男方治疗，切忌对丈夫冷嘲热讽，鄙视疏远。
保健要点
1.不吸烟，不酗酒，起居有常，饮食有节，养成良好的生活习惯。
2.按摩法：注意按摩方式要轻柔，务必不要使之射精。
动—停技术（间隔刺激**法）。男方仰卧，女方坐在男方的身旁或两腿之间，先缓缓地抚摸**，然后用手上下移动，速度要慢，按摩到男方表示已感知有射精前的感觉时，即萦回抚弄，让男方处于静态，几分钟后，继续重复上述举动，如此反复动一次、停三次，在第四次时，女方在男方有射精前的感觉时采取捏挤法。
捏挤法。由女方把拇指放在**的系带部位，食指与中指的指腹放在**的另一面冠状缘部，平稳捏挤4秒钟，然后猛然放开，决不要从一侧向另一侧，注意不要用指甲捏夹或搔刮**。
超值链接
什么是温肾助阳的食疗方法
平时可适量补充动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、黄鳝、泥鳅、鱼虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还需配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者若表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，应以清淡适口、富有营养食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
甲鱼补髓汤：甲鱼滋阴降火，猪脊髓益肾填精，适合于阴虚火旺型。汤中亦可加入苦瓜、荠菜等，以增强清热降火的功能。
贞莲桑蜜膏：有较好的滋阴降火作用，适用于阴虚火旺型。
茯神炖腰花：适用于惊恐后心肾两虚型。
枣仁枸杞茶：对惊恐伤肾型有辅助治疗作用。
009 阳痿是怎么回事
专家解析
阳痿是指在有性欲要求时，**不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。其中，器质性阳痿占80%左右。
心理性阳痿的诊断标准：
1.在性刺激下，**可以勃起，但企图性交时勃起消失。
2.回顾病史时，常常发现为突然起病，而且病程迅速进展。
3.可以出现晨间勃起。
4.**勃起障碍的诱因往往有心理因素。
器质性阳痿的诊断标准：
1.即使在性刺激下也缺乏反应，无勃起功能。
2.病史为逐渐发病，病程进展缓慢。
3.无晨间勃起。
4.**勃起障碍的诱因为器质性。
阳痿的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后，不少人会阳痿，到了65～70岁时阳痿的发生进入高峰，但因人而异，并非绝对。
友情提醒
阳痿的原因
1.非器质病变。大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退，也就是所谓功能性原因，没有器质性病变存在，可能是纵欲过度，使神经系统经常处于过度兴奋状态，最终因兴奋过度而衰竭。也可能是慢性病、体质衰弱或过度疲劳，是体力或脑力劳动所引起的身体衰弱或神经衰弱所致。另一种原因是出自精神因素，例如害怕女方怀孕、性交环境不良、夫妇感情冷淡或以为从前遗精、自慰过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理因素所造成。
2.器质性原因。因老年各器官系统病变、药物影响或手术等所致的阳痿，这类病人即使在强力性刺激情况下**仍不能勃起，占60%左右。
不可不知
有的人在**插入**不到一分钟就射精，有的则是**未插入**就射精了。这是由于患者过于敏感或紧张，大脑皮层对射精中枢调控障碍所致。
如果夫妻长时间没有性交，第一次性交会比较快一点，**比较敏感，有点性饥渴，出现早泄的现象，这是正常的。
保健要点
1.避免在没有安全感的情况下行房。
2.避免急于求成，或想速战速决，容易导致早泄。
3.避免过度兴奋和冲动，难以自持，不懂如何控制射精的反射作用，导致早泄。
4.加深了解男人的挫折感，避免以言语相讥而加重男人的心理负担，使早泄愈演愈烈。
5.使用镇静安神药物，加上行为调节会收到良好的效果。
6.治疗原发病灶。如包皮过长，慢性前列腺炎、尿道炎等疾病。
超值链接
对于阳痿常见的认识误区
1.阳痿就是阳虚，只要多吃补肾的壮阳药，就能解决问题。
阳痿与阳虚不能画等号。肾阳不足、肾精不足、湿热下注均可引起阳痿。在治疗肾阳不足引起的阳痿时，服用补肾壮阳药对阳痿症状有疗效；而在治疗湿热下注引起的阳痿时，服用补肾壮阳药会加重湿热下注的症状，阳痿不但好不了，还会引发早泄、固精功能失控等病症。
2.想治好阳痿，就找伟哥。
不少的阳痿患者把伟哥等刺激勃起的药物视为治疗阳痿的良药，这类药物对有勃起障碍者，确实能令**正常勃起，但不能根治阳痿，药效过后就恢复原状，同时还有很大的副作用和药物依赖性。
3.虽有阳痿的初期症状，但还未结婚，用不着治疗。
发现阳痿的初期症状应及早治疗。初期的阳痿容易治好，阳痿发展到中晚期后，加上心理障碍等因素，治疗就比较困难了。
4.把婚后初期几次性交失败当做阳痿。
配偶之间开始性生活后必须有2～3个月的磨合期。新婚之夜，过于兴奋和劳累，甚至醉酒，或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳，不足为奇。有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率较高，在脑海中留下了自己性能力不济的阴影，需要有一个调适的过程。
5.把不能引起女方情欲高氵朝视为阳痿。
只要男方**能勃起与置入，能顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高氵朝，便不是阳痿，即便是较少性快感出现。男女性功能特点之一是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进入性高氵朝，是生理现象，至多是性生活不够和谐的问题，不应认为是阳痿。
010 **勃起障碍是怎么回事
专家解析
勃起功能障碍简称ED，是指男性**不能勃起，或勃起时间不够，不能进行满意的性生活。引起ED的原因分为心理性、病理性。
心理性ED，见于工作紧张、事业受挫、精神紧张、忧郁，**勃起中枢处于压抑状态；或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的激情难以引起勃起；或性交失败的经历使其产生性焦虑和恐惧，害怕再次失败，越害怕越不能勃起。另外性刺激不适当、不充分，也很难引起勃起。
病理性ED，是由疾病引起的。
友情提醒
常见的病理性ED有如下几种。
内分泌性ED：如睾丸因外伤、炎症引起萎缩，垂体肿瘤，放疗，甲状腺功能亢进或减退；糖尿病患者小动脉引起病变导致ED。
神经性ED：如帕金森病、脊髓外伤、手术或骨盆骨折引起神经的损伤、慢性酒精中毒、糖尿病、吸毒等都会引起外周神经病变而致ED，交感神经功能亢进引起平滑肌功能异常。
血管性ED：动脉粥样硬化、**动脉供血不足会引起**勃起不坚，或不能勃起。
药物性ED：如抗精神病药、抗抑郁药、降压药、雌激素、雷尼替丁、抗癫痫药等，均可引起ED。
不可不知
男性性功能障碍并不是孤立的疾病，而是男性在性活动过程中，包括性欲唤起、**勃起、**插入**、**维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节，其中任何环节发生障碍就可以称为性功能障碍。
常见的是性欲异常包括性欲低下、性厌恶、性欲亢进和性欲倒错；勃起障碍；插入障碍；射精障碍。射精障碍包括射精过早、不射精和逆行射精。
保健要点
1.主动调节心理状态。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做自己喜欢的事情，如欣赏音乐、阅读书籍，或找家人亲友倾诉。心情舒畅，性压抑便会逐渐消失。
2.积极参加体育活动。户外有意义的文体活动可以调节紧张的脑力劳动或神经体液，保持有规律的生活，保证充足的睡眠，控制体重。
3.避免不良生活习惯。避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4.及时排除各种疾病。必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种慢性疾病。
超值链接
WHO曾公告：个人的最基本的权利包括了性健康的权利和享受，有控制性与生殖行为的权利，并要与社会人文道德规范相一致。
我国著名思想家孟子，早在公元前300年就提出了“食、色，性也”的观点，阐明了性健康不仅是人类整体健康的重要组成部分，而且是人类生命活动的基本要素，大可不必“谈性色变”，应当有病治病，无病防病。
011 什么叫前列腺炎
专家解析
前列腺是男子“多事”的地方，由于劳累、着凉、久坐、酗酒、性生活过度，导致病菌的侵入，威胁到前列腺。
前列腺炎表现为：
1.局部疼痛：会阴部、大腿根部、耻骨上部、**、睾丸、精索、腰骶部疼痛。
2.排尿异常：尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿道口滴白、尿道内灼痛或痒感。
3.性功能障碍：性欲减退、阳痿、早泄、射精痛、不射精、精液不液化、精子质量低下。
4.精神方面症状：头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、精神不集中、工作效率低下等。
友情提醒
直肠指诊可发现前列腺增大，中间沟消失或隆起，应注意有无坚硬结节，是否存在前列腺癌的可能。神经病变在直肠指诊时肛门括约肌松弛，并有其他神经病变的症状。
B超可检查前列腺大小、结构是否异常及膀胱有无残余尿等。CT及MRI有助于鉴别前列腺癌。尿流率检查可了解排尿梗阻程度。还应与尿道狭窄、神经性膀胱功能障碍相鉴别。
不可不知
前列腺增生的检查项目：
前列腺增生病人因年龄较大，经常合并有其他慢性疾患，要做一些必要的实验室检查。
包括：尿液分析、血液分析、肾功能测定、前列腺特异抗原（血清PSA）测定、尿流率检查、残余尿测定、锌测定等。
保健要点
1.注意防寒。预防感冒和上呼吸道感染。
2.绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3.少食辛辣。刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4.不可憋尿。否则会造成膀胱过度充盈，使膀胱肌张力减弱，排尿困难，诱发尿潴留。
5.避免过劳。凡事不能过度，劳累耗伤中气，造成排尿无力，容易引起尿潴留。
6.避免久坐。既加重痔疮，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加体育锻炼等，有助于减轻症状。
7.适量饮水。饮水过少会引起脱水，不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成结石。
8.正确用药。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。钙阻滞剂如异博定，可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些加重排尿困难的药物。
9.彻底治疗。及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石等症。
10.按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余尿液。
本病发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。
超值链接
前列腺增生症
早期：尿道发生轻度梗阻，由于膀胱有代偿功能，病人仍能按时排空小便，但排尿时间已比正常人延长。
中期：尿道梗阻加重，尿道阻力增加，并超过膀胱的排尿能力，病人便出现尿频、尿急等症状，膀胱内的尿液不能完全排空，因而出现残余尿。这时如果过度疲劳、受寒或饮酒等，就会致使尿道黏膜水肿，会加重梗阻，常可发生急性尿潴留。若能及时导尿、用药，一般仍能恢复排尿。
晚期：尿道梗阻严重，膀胱代偿功能不全，膀胱内残余尿不断增加，超过200毫升时，在病人的小腹部可摸到包块，排尿不成线，呈点滴状。由于膀胱内压增高，向上传递到肾脏，使两侧肾脏内压增高，引起双肾积水，损伤肾功能，从而导致慢性尿中毒。
012 男性性功能障碍是怎么回事
专家解析
男性性功能障碍并不是孤立的疾病，而是男性在性活动过程中，包括性欲唤起、**勃起、**插入**、**维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节，其中任何环节发生障碍就可以称为性功能障碍。
勃起功能障碍简称ED，即男性**不能勃起，或勃起时间不够，不能进行满意的性生活。原因分为心理性和病理性两种。
插入障碍。男子性欲正常，在接受性刺激后，**能充分勃起，并且维持比较长时间的勃起状态，但在尝试性交时，**不能插入**。心理性插入障碍大约占90%，主要是新婚夫妻缺乏性知识，不了解女性生殖道的方位和走向，加上新娘对性交的惧怕，致使新婚之夜性交失败。如果多次失败，男方误以为自己性无能，加之女方如果配合不当或带有埋怨情绪，就会使男方更加忧郁和焦虑。病理性插入障碍包括男女双方因素。男方自身因素包括先天性尿道下裂、小**，隐匿型**等。女方因素包括先天性无**、处女膜闭锁、女性性功能障碍、性唤起障碍、**痉挛等。
射精障碍。包括射精过快（早泄）、性交不射精、逆行射精。早泄是指男子射精过快，通常将**插入**不足1分钟，或还未插入**就射精，或提插不足15次称之为早泄。
逆行射精。性欲正常，**勃起良好，在性交时有射精感觉，有情欲高氵朝，但无精液从尿道外口排出，而从后尿道逆流进入膀胱。此类患者射精后，排出尿液呈混浊状，多泡沫，含果糖，尿液离心沉淀后可检出大量精子。逆行射精主要是由于膀胱颈关闭功能失调引起，因此大多是疾病引起。如先天性尿道瓣膜疾病、膀胱憩室、先天性脊柱裂、尿道狭窄，巨大膀胱结石，直肠癌手术，均可能造成逆行射精。
友情提醒
性心理功能障碍是怎么回事？
性功能障碍是指不能进行正常的性行为或者在正常性行为中不能得到性满足的一类障碍。性功能障碍大多为心因性而非器质性，即心理因素是造成性功能障碍的主要原因，称之为性心理功能障碍。
性心理功能障碍通常表现为性欲减退，包括性欲、**勃起、性交、情欲高氵朝和射精等几方面。原因大致可以分成三类：生物的、心理的和文化的因素。性心理治疗可以有效治疗性心理功能障碍。
不可不知
引起男性性功能障碍的女方因素包括：女方不配合；女方嘲笑男方；女方魅力下降；女方怀孕及分娩、女方患病等。
保健要点
饮食应当注意：
1.多食优质蛋白质。优质蛋白质是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲，促进精液、精子的生成。
2.适当摄入脂肪。长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
3.补充维生素和微量元素。维生素A和维生素E是维持性功能并延缓衰老的维生素，在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、猕猴桃、西红柿等果蔬之中。
超值链接
由于生活节奏的加快，事业的压力，使很多男人身心备感疲惫，劳累过度、烟酒过量等诱因都使得男性性功能障碍的发病率明显上升，很多患者羞于启齿，没有勇气就医，致使病情越来越重，失去了早期治疗的机会。
013 性欲低下是怎么回事
专家解析
性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。可分为完全性性欲低下和境遇性性欲低下。
完全性性欲低下者每月仅性生活一次或不足一次，但在配偶要求性生活时可被动服从。
境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生。性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的可能性。
友情提醒
性欲抑制在临床上常见，表现从一开始就对性行为不感兴趣或对性生活接受能力降低，根据其程度分为4级：
I级：性欲较正常情况减退，但可接受配偶性要求。
Ⅱ级：性欲原本正常，但在某一阶段或特定环境下才出现减退。
Ⅲ级：性欲一贯低下，每月性生活不足两次，或虽然超过这一标准，但系在配偶压力之下被动服从的。
Ⅳ级：性欲一贯低下，中断性活动达6个月之久。
不可不知
引起性欲低下的原因：
一、精神心理因素
对性生理学或解剖学没有足够的了解；对性生活没有正确的认识，认为性生活是肮脏、不道德的行为；缺乏自信心，对自己的外貌或体形不满意，从而感到自卑、内疚或者羞愧；曾有过被性骚扰、强奸等创伤性经历；害怕性病和意外妊娠；对卫生感到忧虑；对配偶感情冷淡，夫妻性生活不协调等因素干扰了性生活的意境，对性生活的自主性起到危害作用。
二、功能性因素
1.大脑皮层抑制或兴奋作用增强。女性大脑皮层抑制作用增强者比较普遍，可造成女性性欲低下或性高氵朝缺失。
2.功能性月经周期紊乱。可造成性生活障碍，例如功能性子宫出血可妨碍性生活的进行，造成性激素水平紊乱。由于缺少一定量的性激素的支持，致使性欲减退，造成一系列身体状况的紊乱，如情绪不稳定，甚或造成下腹部疼痛，如痛经。
三、器质性因素
1.生殖器官局部的器质性病变。
（1）先天畸形，如先天性**狭窄、**横隔或纵隔等。
（2）外阴、**及子宫颈的各种急慢性损伤，造成严重的性交疼痛。
（3）阴蒂疾患造成阴蒂敏感性异常。
（4）子宫脱垂、妇科肿瘤、直肠**瘘等疾病均可造成严重的性交疼痛。
（5）手术创伤，某些妇科疾病如外阴癌、**癌手术，**壁修补术及因某些原因切除子宫等手术，术后**的缩短，瘢痕的刺激均可使性生活受到不同程度的影响。
2.内分泌系统疾病。此类疾病对女性性功能影响较大的主要是性腺（卵巢）、甲状腺、肾上腺、胰腺的器质性病变。
3.神经系统疾病。脑损伤、中风、瘫痪等神经系统病变，均可造成女性性功能障碍，主要是性高氵朝缺失及性欲低下甚至害怕性生活。
4.其他器质性病变。如心血管系统、呼吸系统、消化系统、运动系统的各种器质性病变，对性功能产生不良影响。
四、药物因素
口服某些药物可降低性欲，如α-甲基多巴、抗组织胺药、可乐宁、苯妥英、乙醇、单胺氧化酶抑制剂、吩噻嗪、利血平、安体舒通及抗雄激素药等。
保健要点
1.改善精神状态。避免工作过度紧张，脑力劳动过度，长期精神压抑；改善高级神经系统的功能，减少抑制性兴奋而造成的性欲低下。
2.优化心理素质。预防心理紊乱对大脑皮层功能的干扰。避免性交失败，宗教戒规影响，性生活时嘲弄、贬低、责骂对方以及拒绝同房等不良行为。
3.减少不良刺激。对婚姻不美满、不协调，性生活的创伤、刺激以及有不正常的性关系、夫妻感情破裂等情况，尽量协调各方面的关系。
4.营造和谐环境。夫妻之间培养更多的感情基础，产生吸引力，增强“性趣”。
超值链接
根据不同患者及不同的病因可进行行为治疗、仪器疗法、催眠疗法、群体疗法、个人疗法等多种疗法，以最终获得“性”福生活。
014 什么叫男子的性冷淡
专家解析
性冷淡又称性欲抑制，是指性欲缺乏，即对性生活毫无兴趣，也有说是性欲减退，是男女共患性疾病。一般认为经历了一年以上有规律的性生活，性欲仍然很低，或缺乏应有的快感和性幻想，可以诊断为性冷淡。性冷淡有以下几种：
1.原发性性冷淡。性冷淡出现在性生活开始。
2.继发性性冷淡。出现在经过一段性生活时期之后。
3.广泛性性冷淡。是指在对任何异性和在任何条件下同样发生。
4.选择性性冷淡。是指对特定的异性和在特定的条件下产生。
据调查，受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎不见。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，但可以同时出现，因此，有两种类型：有性感缺乏—性冷淡综合征；无性感缺乏—性冷淡综合征。
友情提醒
男性性冷淡的原因：
器质性性冷淡。几乎所有严重的全身性疾病、慢性疾病都可能降低性欲，性功能低下也可影响性欲。许多药物可引起性欲减退，如镇静剂及治疗精神病的药物、抗高血压及抗癌药，以雌激素及抗雄激素药物最为明显。
精神性性冷淡。精神心理影响因素包括夫妇间的感情，生活中的不幸事件，工作不顺利，性生活失败而产生的愧疚情绪。有人为避免性生活失败，故意减少性生活的次数，使性欲减退。思想压力大时，常引起性冷淡。
一个人的健康情况不佳，如体力和精力不足，也可导致性欲低下。工作紧张，过度劳累，会导致一时性的性冷淡，只要体力恢复，性欲即可恢复正常，无须特殊治疗。
不可不知
男子性欲减退是指已婚者在较长一段时间内，出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。所以，判断性欲减退与否，只宜与各自以往的性欲做纵向比较，不宜与他人的性欲做横向比较。
保健要点
男性在50岁以后，随着年龄增长，体内雄性激素分泌逐渐减少，这是客观的生理变化规律，存在着很大的个体差异，毋需进行治疗。
超值链接
性厌恶是对于性生活或谈及性问题时表现出的一种憎恶反应。有的表现为性生活被动，对性不感兴趣，性生活次数减少，有的甚至谈性色变，对性十分反感，还可能伴有生理反应，周身出汗、恶心、呕吐、腹泻和心悸。主要有以下原因：
1.畏惧感——把性生活看得非常可怕，提心吊胆，顾虑重重，恶性循环，不断加重，带来生理和心理的紧张、焦虑和不愉快的感受。
2.罪恶感——把性的问题看成是可耻淫荡的行为，不敢寻求了解有关性的知识，出现了有关性方面的问题不敢求医，因此精神负担很重。
3.牺牲感——有些人受到禁欲主义贞操观的影响，把性生活看成是牺牲自己以满足对方，因此有一种被欺负、无尊严、不雅观、不光彩的感觉。
4.被动感——认为一定要男性主动，女性处于被动、从属的地位，因此表现冷漠、被动、不积极，慢慢造成感情的裂痕。
应当转变观念，从畸形的性观念和性意识中解放出来，主动接受科学的性教育，理解爱的意义和给人带来的益处，同时应当运用自由联想的方法，发掘被压抑的潜意识，可以结合行为疗法，使患者恢复正常。
015 什么叫女子的性冷淡
专家解析
性冷淡又称性欲抑制，是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失，中医称为“阴冷”及“女子阴痿”等。
原发性性冷淡出现在性生活的开始。继发性性冷淡出现在经过一段性生活时期之后。广泛性性冷淡是指在对任何异性和在任何条件下都同样发生。选择性性冷淡则是指对特定的异性和在特定的条件下产生。
有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎不见。
友情提醒
性冷淡的常见诱因：
1.往昔甚至童年时曾有过性创伤史（强奸、乱伦、性骚扰等）。
2.青春发育期身体形态的某些异常害怕被人知晓并产生自卑感。
3.恋爱或婚姻失败后自以为被欺骗，甚至形成对男性的报复心理。
4.担心怀孕、刮宫、性病等可能带来的痛苦，从而避免性接触。
5.性交痛或不适使之害怕性生活。
6.女方仅将性生活作为妻子的义务，而非自身应有的生理与心理的需求；若再加上性知识缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调，甚至性高氵朝障碍，性生活便无乐趣可言。
7.对配偶期望过高，婚后发现现实中的丈夫与婚前自己理想中的配偶相差甚远，却又不愿面对现实、适应现实。
8.丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障碍。
9.夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复或诱逼手段。这是最愚蠢的，很可能导致婚变、外遇及丈夫的阳痿早泄。
10.部分急重病、慢性病及其治疗药物的副作用，可以降低性兴趣，或因忧虑性生活可能加重疾病、损害身体而刻意地抑制性欲。
11.工作紧张、劳累、嗜酒或因某事件造成的思想压力大而导致性欲淡漠。
12.生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上（也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的），或因家务繁琐忙碌而失去往日的性爱热情。
13.某些女性存在自身阴部不洁感，怕污损配偶。
14.由于自小受传统道德教育的影响，认为女人不能主动提出性要求，否则就是“淫荡”，“夫妻生活中应是男方主动，女方被动配合”，“性交是一种无耻行为”，等等，即使有性欲亦不敢明确表达出来，而长期压抑性欲就可能演变成性冷淡。
不可不知
性冷淡的危害：引起乳房疼痛；诱发乳腺增生病；增加乳腺癌的危险性；容易导致不孕或过晚生育。
保健要点
1.消除消极的心理因素。 2.夫妻性生活互相配合。
3.积极治疗各种疾病。 4.学习有关性保健知识。
5.学会欣赏自己和对方。
超值链接
女性性冷淡的按摩疗法
性敏感部位按摩。性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表区域或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻柔，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。
腰部按摩。取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，2～3分钟，以腰部自感微热为度，每天2～3次。
神阙穴按摩。仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，每天2～3次。
016 遗精影响生育吗
专家解析
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。正常成年男性约有90%发生过遗精。遗精又分梦遗和滑精。青春期发育后的1～2年至老年，都可能出现。梦遗或梦失精是夜间梦中遗精。
滑精是在清醒状态下无自慰或无性交刺激的状态下自发性射精。可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒时滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种症候。
需要指出的是，遗精不似月经，遗精是没有规律可言的。以前曾有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。
友情提醒
生理性遗精。指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。**勃起功能正常，可以无梦而遗，也可有梦而遗。
病理性遗精。比较复杂，诸多病因均可引起。性神经过敏也会引起遗精。
不可不知
生理性遗精与病理性遗精的不同点：
1.年龄不同。生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居者；病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者。遗精很少发生于12岁以下的男孩，到14岁男孩遗精的发生率约为25%，城市和家庭经济状况较优越的男性少年发生率高。16岁约为55%，18岁为70%，20岁为75%～80%，到45岁至少有90%的男子在某一境遇下发生过遗精。
2.身体状况。生理性遗精者身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人，遗精发生的频率多数为每周1次或数周1次。病理性遗精者，多见于面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，房事过度，色欲不遂者。
3.遗精时的状态。生理性遗精，一般每周1次或更长时间1次，遗精量多而精液黏稠，遗精时**勃起功能正常；病理性遗精频频而作，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，遗精量少而清稀，遗精时**勃起不坚，或根本不勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症。
4.受教育的程度。据调查，具有初中文化程度水平的单身男子有18%，而有大学文化程度水平的单身男子有30%～46%，平均每月发生1次遗精。
遗精作为生理现象，是人类性行为的组成部分，过分强调遗精对人体带来的不利影响，会产生认识误区。对于青少年来说，过于恐慌，或粗言恶语或避而不谈都会伤害他们的心理，造成不必要的心理负担。
保健要点
遗精是自慰引起的吗？
自慰，过去称为手淫，淫在中文为贬义词，所以科学的称谓应该称做自慰，是一种正常行为。一般是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，直到性高氵朝。但是，任何方式的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为自慰。如果两人用手抚摸对方的生殖器，应该称为手交，而非手淫。
自慰不会导致任何性病，不会涉及异性或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以是一种合理的释放性欲的方式，同时也能够避免因性而引起的社会问题。
超值链接
尿道“流白”是遗精吗
男子在受到有关性的刺激，无论是意识、视听或局部接触等，均可以发现由尿道口流出少许清亮的分泌物，这就是俗称的“流白”现象，不是遗精。它是由尿道球腺、尿道旁腺所分泌出的液体，其中主要是位于**内的尿道旁腺的分泌物。由于**海绵体充血，**勃起压追尿道旁腺，促使其分泌没有精子的分泌物。这是正常的生理反应，作用是润滑龟头，有助于进行性活动。
在排便过程中，尤其在大便干燥，用力排便时更为明显，可以见到尿道口流出几滴乳白色的清亮黏液，被误认为“漏精”。其实这是尿道球腺和前列腺的分泌液。这两个腺体位于盆腔底的会阴，与直肠、肛门接近，当用力排便时，肌肉强力收缩，压迫这些腺体排出分泌液。正常排便时用力不过分，不会出现这种情况，所以这种流白也不是异常现象。
017 如何正确看待梦遗
专家解析
梦遗是指睡眠过程中，做梦时遗精，醒后方知的病症。梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对**刺激或**受压的结果。梦遗前的性梦可能是很含糊的，有的人梦遗后无法回忆性梦中的主要情节；也可能是很清楚的，有人在清晨醒来时清楚地回忆起梦中所发生的事件。实际上，性梦是潜意识的反映，往往与幻想和经历有着某种联系。
友情提醒
在睡梦中发生精液溢的出现象称为梦遗，这是青春期男性常见的生理现象，但是有不少的人把梦遗渲染得十分可怕。有人把精液看成是人的“元气”“精气”，认为梦遗后会损伤身体。其实梦遗是正常的现象。睾丸就是制造精子的“工厂”，在青春期后，由于性激素的增加，睾丸昼夜不停地生产精子，然后送到贮精囊，贮精囊如果满了，在睡眠的情况下，**可以勃起，此时出现与性有关的梦境而使充满精液的贮精囊把精液排出来，完全是正常现象。
有些人由于对性知识的缺乏，出现了梦遗现象时，既紧张又害怕，偷偷摸摸地找书看或者去买些补药。由于紧张会产生许多身体不适的现象，于是便认为自己是“肾亏”。其实并不是梦遗本身，而是对梦遗现象的不理解引起精神紧张所造成的。
人的精液，80%是水分，仅含少量蛋白质、脂肪和很少的一些微量元素，偶然梦遗对身体无危害，不必恐慌，更不必去吃什么补药。只要养成有规律的生活，多参加文体活动，晚上不要过多饮水以免膀胱充胀，内裤保持松软，被褥厚薄适宜，梦遗现象是不会频繁发生的。
身体健康的青年人，在没有正常性生活的情况下，每月遗精1～4次，甚至更多一些，并不是什么异常现象，不必介意。必要时，适当使用消炎痛抑制体内前列腺素的合成并降低体内睾酮水平，有助于减少遗精次数，从而缓解遗精者的精神紧张和焦虑。
不可不知
引起遗精的因素主要是大脑皮层中枢、脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致：
精神因素。由于性的要求过分强烈，不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受刺激而造成遗精，如经常读黄色书籍、看淫秽画片，导致性冲动发生遗精。
体质虚弱。各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。
局部病变。性器官或泌尿系统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
保健要点
1.解除过重的心理负担。遗精始于青春期发动后1～2年，直至老年都可以发生。许多男子把遗精这种正常的生理现象看做是病症，于是对遗精的次数，是否伴有性梦，对男性性功能和生育能力的影响，感到忧心忡忡，是没有科学依据且不必要的。
2.减少内裤、棉被对生殖器的触觉刺激。性梦可能是由于内裤、棉被对生殖器的单纯的触觉刺激而产生，可以反映出近来或过去的实际经历，或只反映出幻想或想要经历的欲望。当男子射精时，很可能半醒或完全清醒。
3.针对病因给予治疗。对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可适当口服镇静药。
超值链接
正确地看待青春期发生的遗精。它有助于男子的性别自认，因为性别自认并非总是那么明确。遗精有利于种族繁衍，因为周期性的精液排泄可以提高精子的质量，提高生育能力。其实男孩子随着性发育的进展，睾丸产生精子，前列腺和精囊腺等分泌精浆，两者共同组成精液，达到一定量后，体内无处可容，就自然而然地排出体外，即所谓“满则溢”的缘故。遗精在某种程度上可以解除体内性紧张，造成一种生理和心理上的平衡。
018 男性尿道炎如何处理
专家解析
尿道炎是一种常见病，临床上分为急性尿道炎和慢性尿道炎、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。
引起尿道炎的淋球菌和衣原体、支原体是引起不育症的致病菌之一。衣原体、支原体因其引起尿道炎症状不显著，甚至无症状。男性在不洁性交后1～3周出现尿道少量白色分泌物或内裤污秽，晨起尿道口有被分泌物干枯后所产生的痂膜封口的现象，排尿时尿道有轻微灼热感、刺痒感时，都要接受检查。
由于尿道炎症状多不影响正常生活，自己感觉尿道炎是小毛病，这样时间一久，就变成慢性尿道炎了，这时就会出现许多并发症，如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睾结节、输精管梗阻，精子数量和质量都降低，阳痿、早泄、男性不育等。
友情提醒
男性尿道炎的有哪些原因？
①治疗药物选择不当，淋球菌对其耐药。②再次感染，性伴未经治疗。③患者未按医嘱用药，饮酒以及辛辣食物可影响疗效。④只给予抗一种病原体的药物，忽视了混合感染。⑤滴虫引起的尿道炎。⑥某些细菌感染导致非特异性尿道炎。⑦可以由于局部抵抗力下降而导致尿道炎。⑧尿道黏膜炎症性损害，如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉，可以出现症状。
不可不知
男性尿道炎处理原则：
1.详询病史，了解患者是否遵医嘱用药，性行为状况，性伴是否治疗。
2.仔细检查，以发现目前是否还有淋球菌、衣原体以及支原体感染。
3.判断患者目前是否有尿道炎症（例如：尿道拭子涂片见白细胞，尿道黏膜充血等）。
4.检查有无滴虫、真菌以及疱疹病毒感染。
5.做前列腺感染方面的检查（做前列腺按摩）。
6.如尿道炎症明显，可进行一些经验性治疗，例如：氧氟沙星加甲硝唑；或者是头孢曲松加甲硝唑加阿奇霉素等，疗程可适当延长。
7.如尿道炎症不明显，可予抗组胺药，或是尿道平滑肌解痉剂，或中药调理。
保健要点
男性尿道炎的预防：
1.嘱患者在未治愈前避免性行为；禁酒，不吃辛辣食物，多饮水。
2.家庭中做好必要的隔离，浴巾、浴缸、脸盆、便器等分开使用，或用后消毒。
3.让患者区分安全性行为和危险性行为；避免危险性行为。
4.鼓励使用安全套。
尿道炎的治疗：
1.根据病原体有针对性用药。本病除支原体和衣原体外，还有10％～20%可由**毛滴虫、白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、酵母菌、厌氧革兰阴性杆菌等引起。治疗要因人而异，根据感染的微生物而确定用药。
2.坚持足够的疗程。支原体和衣原体是细胞内寄生的微生物，对抗生素不如一般的细菌敏感，所以用药时间应该相对较长，一般为两周左右。不要自行盲目购药服用，避免产生耐药性。
3.科学合理用药。不应同时使用多种药物来治疗非淋菌尿道炎。因为药物之间有相互拮抗作用，会降低疗效，增加治疗的费用，使病原菌对药物的耐药菌株增多，致使治疗难度加大。
4.重视性伴的诊疗。因为各种原因有些人患了性病而不愿意让家人知道，所以也忽视了对性伴的诊断和治疗，从而造成反复感染。
5.提高自身免疫力。治疗期间同时饮酒和继续过性生活会降低疗效。此外，生活节奏不规律、食辛辣火锅等食物、过度劳累、有慢性病等都会影响身体的抗病能力。
超值链接
尿道分泌物三杯试验
除根据病史及体征外，需将尿道分泌物行涂片染色检查或细菌培养，以明确致病菌。男性病人若无尿道分泌物应行三杯试验，即前尿道炎第1杯尿混浊可能有大量脓细胞白细胞。
019 什么是性交的科学性和艺术性
专家解析
性交具有科学性和艺术性。
性交的科学性表现在：
男性的性冲动快于女性，**在很短时间内，接受到刺激就会迅速勃起。男性到达性高氵朝（射精）后，性兴奋快速消失，**变软。
女性的性兴奋发展较慢，需要的时间也比较长，在达到高氵朝后，会有一个渐渐消退的过程。女性的高氵朝，有时候会表现为射液，一般情况是**发生规律性的收缩，这时候女性会希望男性的插入更有力，更快速。
一般情况下男性会早于女性到达高氵朝，所以为了使女性获得性满足，男性就需要多了解一些爱抚与插入的技巧。两性技巧一般包括爱抚的技巧，如手的技巧、口的技巧等；插入的技巧，如深度变化，节奏与频率变化、角度的变化等。
友情提醒
女性第一次性交时，会有比较大的心理负担，因为女性**口处有处女膜，第一次性交时，男性的**将强行通过这层膜，使处女膜破损，所以女性在初夜时一般应该有落红的现象（即出血）。
不可不知
性交的艺术性表现在：
性前戏。现代医学提出在性事前的爱抚要讲究诀窍，注意提高触觉、听觉、视觉、味觉和嗅觉等多种感觉。
1.触觉。可刺激对方的性敏感区，如口唇、乳房、臀部、大腿内侧及外生殖器等。触摸的方法并不限于手指，可以用口或舌头，也可利用你的眼睫毛、面额、鼻子，或者用长长的秀发，轻轻地扫，使对方产生温馨及惊喜。
2.接吻。是一种无言的沟通，又是性感的重要体验。接吻在性刺激和爱的表达中占有重要位置，具体做法可灵活掌握。
3.拥抱。能刺激触觉。拥抱可以是全身的，也可以是部分的，如胳膊、脖子、躯干与大腿等都可以成为拥抱的对象。
4.语言。是夫妻做爱时最容易忽视的。做爱时需要听增进情趣的声音，在爱抚阶段，夫妻所说的应是情话。情话有催情功能，能起到激发和维持性兴奋的作用。
5.音乐。是最好的听觉刺激物，每次做爱听不同的优美音乐，可使性的意识增强。做爱最忌噪声干扰，如室外有噪声，可将门窗关闭。
6.嗅觉。在做爱中的作用不容轻视：卧室内插些新鲜的香花，会增加性的情趣；床上残留汗珠与体臭味，会影响做爱的情趣。换一张清洁的床单也是一个好的措施；在室内喷些清香剂，会营造爱的美好心情。
7.视觉。爱侣间要注意衣着，做爱时可穿色彩柔和、薄而透明、若隐若现、较为性感的内衣裤，以此来提高自己的性魅力。做爱时室内光线要柔和朦胧，室温要适中。做爱时可以裸体，也可穿些薄内衣。裸体可在情侣面前呈现自身的曲线美，增加性感与相互的吸引力。
保健要点
性交的方法
从**插入**，到最后射精的时间有多长呢？一般在30分钟以内。显然，男方坚持的时间越长，女方达到高氵朝的可能性就越大。如果男方时间太短，就是早泄。那么怎样延长性交的时间呢？问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍几种方法：
1.分散注意力法。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其他的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法。戴上避孕套，一般比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.增强体质法。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以从根本上来说需要锻炼身体，并且注意营养。
4.加强沟通法。做爱是两个人的艺术，好比双人滑冰，讲究的是配合。女性善于引导的话，男性可延长性交时间，女子可获得足够的性满足。
超值链接
性交的姿势
有男上位，女上位，后背体位，卧体位，弯曲体位，伸长体位，后侧体位，等等。
020 在性生活中男女有什么不同
专家解析
男女双方在性爱活动中，由于生理和性别的差别，在心理上常表现出不同的变化。
男性易受刺激，导致性冲动，一般20～40岁为黄金时期，之后处于性能力逐渐减退期。
女性较侧重于心理刺激，性欲望一般不及男性明显及不会直接表露，35岁开始为黄金时期，性欲望增强。
友情提醒
男女性爱要求有不同。男性在性爱过程中常表现出支配地位，更具有把握的能力，也更外向，更主动。而女性则比男性被动，更内向，更含蓄。这些性别差异无论是在相互认识中，还是在性爱活动中都是显而易见的。
就大多数而言，尽管男性的作用相对主动，女性的作用相对被动，但在做爱的整个过程中，通常会出现一些转换。例如，在某种性交姿势中，如妻子坐在丈夫身上，让丈夫的**插入**中，并靠她的上下运动产生摩擦，此时妻子是主动的，但并不妨碍她的女性特点。
不可不知
男女在性爱生理上有区别：
在性爱过程中，男性的高氵朝到达时，他的动作会变得越来越主动和迫切。从生理和心理而言，此时男性的性欲增长逐渐从劝导、引诱，发展到占有和征服。
当他听到女方在性刺激中发出呻吟，看到她在**抽动下颤抖时，他获得了征服者的满足。随着性高氵朝发展，男性压倒一切的欲望都集中在一点上，他猛烈抽动**，性交节奏变得越来越快，接近射精时，男性的抽动动作更加主动，**使劲往里插，似乎插得愈深，愈能充分体现自己的力量。
如果从生物学角度分析，男性将**往女性**深处插，在**深处射精，更有助于精子和卵子相遇而受孕。从心理学的角度分析，**深深插入**，快速地抽动，则是男性和女性迫切希望达到性高氵朝的需要。
保健要点
女性的性满足和男性有不同：
女子对性爱的表现多隐秘、含蓄，常常采取迂回或间接的流露感情的方式。她获到性满足并不随着做爱的结束而结束，它可延续到以后的一天或许多天。它像落日的余晖，增添了女性的生活乐趣。这种回味良久的乐趣有助于减轻女性的压力。因此，妻子在享受一次性高氵朝之后，她的情绪在很长一段时间内都是热情高涨的。
由妻子而不是丈夫首先提出性交，也不说明妻子缺少女性的特征。尽管通常都是丈夫提出求欢，但妻子用各种手段挑逗、诱惑丈夫的情况也是常有的。
超值链接
1.青年人心理健康的标准：
（1）智力发育正常。
（2）情绪稳定而愉快。
（3）意志坚定。
（4）行动协调，反应适度。
（5）有良好的人际关系。
（6）心理特点与年龄相符合。
2.性心理成熟的标准：
能在日常生活中与包括同性与异性的同龄人建立和谐的人际关系；在行为上能够悦纳和恰当地表现自己的性别角色；接纳自己的身体和容貌，不过分炫耀自己的优点也不掩饰自己的缺点；不再依赖父母或其他成人，有独立的信心和勇气；情绪的表达趋于成熟，能避免情绪的大起大落；能努力学习，选择适合自己能力和特长的职业；能认真考虑择偶的标准，使之符合“先成人，再成家”的原则；乐于参加社交活动，并在其中开拓视野，增长才干，对自己的行为负责；个人的行为符合基本道德和社会行为规范，实现权利和义务的统一；富有爱心，善解人意，不喜新厌旧，不随心所欲，忠实于自己的爱情。
021 什么叫蜜月性**炎
专家解析
蜜月性**炎多见于新婚妇女。主要是由于不注意性器官和性生活卫生所引起。表现为白带增多，**内外痒痛、黏膜红肿。
友情提醒
如果患有外阴**假丝酵母菌病（俗称霉菌性**炎），应治愈后再怀孕。如果不及时治疗，可能引发早产，若为**分娩，新生儿可能出现鹅口疮。
不可不知
**炎的诊断标准
1.**分泌物呈灰白色，很黏稠，甚至像面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量多少不定。
2.分泌物中胺含量特别高，故呈鱼腥味，性交时或活动后往往因促进胺释放而使气味加重，分泌物中加入10%氢氧化钾后也可释放出胺味。
3.**分泌物中的pH增高，达到5.0～5.5，而正常人为4.5～4.7。
4.**分泌物的湿涂片中检出异常细胞。
上述四项标准中，具备三项以上者即可确诊，第四项为必需诊断标准。
保健要点
一、生活调理
1.注意个人卫生。保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿锦纶或类似织物的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应用开水消毒。
2.加强卫生宣传。对集体宿舍的女工、女学生等，应定期普查、普治，以消灭传染源。
3.治疗期间禁止性交。可以采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免**用药及坐浴。反复发作者应检查有无糖尿病。丈夫应检查小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗；或口服氟康唑：一次150毫克，顿服一次即可。
二、饮食调理
饮食宜清淡，忌辛辣。注意饮食营养，避免酿生湿热或耗伤阴血。
三、精神调理
稳定情绪，颐养性情。根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。
四、运动调理
加强锻炼，增强体质。积极治疗致病的原因，如**损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。
022 性交后女性尿路感染是怎么回事
专家解析
女性有自己独特的生理特点：比如女性尿道比男性更短而且直，女性尿道和肛门、**距离更近，这都为细菌感染女性尿道提供了便利。加上夏天气温高，出汗多，女性的外阴部汗腺特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间处于封闭、潮湿的小环境，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道炎，导致尿道充血水肿，并出现尿频、尿急、尿痛等尿道刺激症状。
新婚后的女性由于性生活中一些不卫生的习惯或过度疲劳，易导致新婚后的尿道炎。尿道急性炎症时，尿道外口红肿，边缘外翻，黏膜表面常被浆液性或脓性分泌物所黏合，有时有浅溃疡。此外，在出现类似尿道炎症状时，若没有及时而正规地针对尿道炎治疗，细菌可能继续感染膀胱以及输尿管，甚至感染肾脏。
友情提醒
尿道炎和尿路感染的症状
尿路感染的临床表现比较广泛。尿路感染根据感染部位不同，可分为肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎；根据有无尿路功能或器质上的异常，又有复杂性和非复杂性尿路感染之别；根据炎症的性质不同，又可分为急性和慢性尿路感染。但尿路感染仍有它共同的临床表现：
1.尿路刺激征。即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。不同的病人表现的轻重程度不一。急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激症状；但在老年人、小儿及慢性尿路感染患者中，则通常尿路刺激症状较轻，比如出现轻度的尿频，或尿急，或排尿不适等。
2.全身中毒症状。如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染病人，特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤为多见。
3.尿常规检查。可有白细胞、红细胞甚至出现尿蛋白。
4.血常规。可能有白细胞升高。
5.尿细菌培养。阳性。
不可不知
尽量避免使用尿路器械和插管：尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。
保健要点
女性的尿道炎比较容易反复发作，这和女性的特殊生理结构有关系，所以在平时生活中应注意如下事项。
1.坚持多饮水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天饮水7～8杯，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染简单、实用、有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天多饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或以淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。夏天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至于不能及时把细菌等有害物质排出体外。
2.注意个人卫生。女性阴部及尿道口寄居着细菌，是发生尿路感染的条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴；要勤换内裤（内裤在阳光下暴晒最好），在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤其要注意。内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉麻织品为佳。注意同房前后清洗外阴，配偶在同房前也要清洗外阴。大便后手纸应由前向后擦拭，以免污染尿道。
3.保证充足睡眠。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。
4.坚持正规治疗。如果尿道炎反复发作，那么应去医院检查治疗。尿道炎初起时服药疗效好。要注意所服药物的疗程，不要在自觉症状刚消失的时候立刻停药，以免尿道炎复发。
超值链接
蜜月膀胱炎多发生于性交后36～48小时，这段时间细菌的繁殖足以产生尿道刺激症状。
023 什么情况暂时或永久性劝阻婚育
专家解析
婚前医学检查结束，如发现存在与婚育有关的异常情况或疾病时，应根据具体情况提出医学指导意见，进行分类指导和处理，可按以下原则掌握标准。
建议不宜婚配的情况：
1.直系血亲或三代以内旁系血亲之间不得通婚。
2.男女双方均患有精神分裂症、躁狂抑郁症或其他重型精神病，或双方均为智力低下，特别属遗传因素引起者，不宜婚配。
建议不宜结婚的情况：
1.重型精神病在病情发作期有攻击行为者，应建议不宜结婚。
2.如一方或双方患有重度、极重度智力低下，不具有婚姻意识能力者，应建议不宜结婚。
友情提醒
建议暂缓结婚的情况
1.法定传染病在传染期内应暂缓结婚：
乙型肝炎。我国人群中约有10%以上可检出HBsAg阳性而无症状者，属“无症状慢性乙肝病毒感染状态”或称“无症状乙肝表面抗原携带者”，一般肝功能均正常，不必限制其结婚生育。但如一方HBsAg阳性，对方抗HBs阴性，对方可在婚前先注射乙肝疫苗，待全程免疫完成，血清抗HBsAg转阴后再结婚。如HBsAg阳性、肝功能明显异常应劝其暂缓结婚生育。
麻风病。不会遗传，也不会胎传，但属接触传染，在未达治愈标准前，应暂缓结婚生育。
梅毒。应暂缓结婚，必须尽快由专科给予正规、足量的药物治疗，并按规定追踪观察。在随访中应检查RPR定量试验，待滴度下降4倍以上且症状体征全部消失，才可结婚，婚后应该随访，定期检查。
淋病。需及时、足量、正规用药，包括患者的性对象亦应同时接受检查、治疗。在治愈前，应暂缓结婚。
2.精神病发作期间暂缓结婚：有关精神病在发作期间或尚未稳定满2年者，应暂缓结婚。精神病人即使病情已经缓解，但在婚恋中由于精神紧张或体力劳累，可能导致复发。女性患者常在妊娠、分娩、产褥期间诱致发病，更应当慎重处理。
