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第006章 艰苦训练

锋线之王 | 作者:大梦春秋 | 更新时间:2017-04-25 20:14:41
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  “谢特,劳资不玩了!”

  满头大喊的陈胜对着虚空歇斯底里的大喊。高强度的训练让他接近崩溃的边缘。

  答复他的金属声仍然是一如既往的冰冷而果决:“不行,宿主刚才已经与系统绑定了一个月的训练,如果不完成任务,系统将会启动【神舟机器人】对宿主的抹杀功能,集中攻击宿主的脑组织,宿主的下场就是变成植物人!”

  “三小!!!抹杀植物人!!法克鱿!!”陈胜大怒对着虚空竖起中指。

  不过,他还是得乖乖的继续训练,这段时间的古怪事件让他对系统有一种恐惧感,虽然现在他还是有一种强烈的上当受骗的愤慨。

  “尼玛的!什么狗屁系统,坑爹的东西!”心理服了,陈胜的口头可不认输。

  刚才陈胜对着虚空喊道“那我们开始吧!”之后,手套空间画面一闪。接着陈胜发现自己出现在一个巨大的训练场中,这是个巨大的训练场,左边外围填充着一些泡沫,紧靠着泡沫就是一圈标准400M跑道。而在那些泡沫地上方,有着应有尽有地训练设备,力量,速度,爆发力等等训练设备看得人眼花缭乱。

  然后,陈胜就跟着这个空间的指示,在训练场上开始了一项又一项的魔鬼训练程序。

  1、体力训练:绕400米的跑道跑25圈(10000米!)。

  休息10分钟。

  2、弹跳训练:蛙跳5圈。

  休息8分钟。

  3、速跑训练:50米急速跑、加速跑15次,10组,每组休息1分钟。

  4、力量训练:5组杠铃弯举,每组20次;3组杠铃卧推,每组20次。接着绕400米急速跑圈,4组。

  休息10分钟。

  5、投篮训练:投中150个罚球,左右侧翼各投中200个,底线三分100个,弧顶三分100个。

  休息5分钟。

  6、带球跑5000米。

  7、俯卧撑6组,每组100个。

  8、三分以及跳投训练:不定位置跳投命中500个,不定位置三分跳投命中:600个。

  9、仰卧起坐6组,每组150个。

  循环

  结束训练。

  这套绝对堪称史上最暴力的自杀式训练,让陈胜苦不堪言。只是按照系统的说法身体也是天赋的一种,但是身体却是最难通过训练来提高的,所以必须通过这种压榨式的野兽训练,才能打破身体素质的枷锁,不断地击碎原来的自己,最后超越身体极限,达到【神舟机器人】改造身体之后应有的效果。

  吃苦耐劳,承受得住枯燥乏味大运量的训练是必须的!

  当然,最后的成功也是必然的!

  否则陈胜可不会干!

  但是陈胜只有一个月的时间,一个月之后不成功变成了仁。以陈胜坚韧的内心,他不会放弃NBA之路,可如果缺乏足够强壮的身体,他会在残酷的NBA比赛中成为频繁受伤的玻璃人,就算他再坚强,终其一生,也达不到超级巨星的程度。

  ----------

  “I法克鱿!法克鱿法克法克”训练到最后,陈胜已经无力吐槽了。

  汗如雨下,3个小时来,陈胜在这个空间里已经完成了2个训练项目,陈胜现在是真确的体会到了浑身连颤抖地力气都没有了的含义了。

  他差点哭爹喊娘

  ,现在的每一次休息对陈胜来说都是不可多得的解脱,简直比以前的桑拿浴更加享受,浑身骨头酥麻的感觉,让他全身毛孔舒张,3万6000个毛孔都兴奋的呻吟出来。

  可短暂的休息过后又是无穷无尽的地狱般折磨。

  “这不是真的这不是真的真着不是真的”陈胜不断的自我催眠。

  碗口大的拳头紧紧攥着,额头热汗不断冒出,身上的训练服早已经湿了干干了又湿,无尽的轮回无穷的痛苦。

  最要命的是这个空间的虚拟度高得让人胆寒,陈胜甚至能够听到自己的汗水和地面撞击地声音

  21个小时过后。

  手套空间中陈胜完成最后一个训练项目,此时他汗流浃背,整个人就如同刚刚从水沟中捞出来的尸体,他已经将平生吃奶的力气都挤出来了。

  “砰!”的一声,陈胜径直扑倒在训练场上昏死过去。浑身疲软无力,陈胜终于深切的体会到了这种状态了,现在就算是纽约大学那个陷害他种族歧视的家伙,嚣张站在他的眼前对他竖起中指,恐怕陈胜也是有心无力向大骂对方爱法克鱿了。

  “嗯~嗯~”

  现实中躺在床上的陈胜同时倏然惊醒,想到梦中的景象,不禁愕然良久,却是不太相信那一切都是真的。

  他双手下意识在身上摸索了一阵子,仔细瞧了瞧,没有什么变化!

  “难道是做梦?”

  陈胜折腾了半天,觉得自己大概是小说看得太多,不但发梦,还梦游了。

  但是却有不甘心,这个梦太真实了!陈胜真确的感受到了这种高强度的训练的痛苦。

  试试不就知道了吗!?

  想到这陈胜一个犀利的鲤鱼打挺从床上站起来,跳下来,抓起地板上的篮球,走出租房准备验证自己梦中的训练效果。

  此时天已大亮,柔和的晨曦穿过球场四周稀疏的树枝,照射在陈胜菱角分明的面庞上,将陈胜原本就修长的身躯拉得更加长。

  “蹦——蹦——蹦!”

  陈胜开始运球了,随着橘黄色的精灵在身边跳跃游动,真的行云流水,真的如水银泻地般流畅,我真的变强了!

  陈胜的心绪越来越亢奋,越来越激动!

  真的太匪夷所思了!

  你能够想象自己在睡梦中的训练项目,在现实生活中被实现了哈,有这么一手外挂,NBA的什么地方自己不可以去啊!呃,天上地下还不是任我纵横??!!

  “砰!”的一声闷响。陈胜的身躯挂在篮筐上晃荡,就好像一只大条的虾米一般。

  扣篮!自己竟然可以如此随意自如的扣篮!

  “哦呜——发了!劳资捡到宝拉!!”陈胜疯狂的大喊。

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  自从那次的尝试,陈胜尝到了手套空间甜头之后。陈胜开始如痴如醉的疯狂训练,即使是后来系统根据陈胜的进步情况改变了训练的强度,所有的项目都有了一定程度的增强,陈胜也没有一丝的抱怨。

  在陈胜看来,这个外挂是老天在对自己关上大学之门的同时,打开的NBA之窗。

  是自己咸鱼翻身的唯一机会!

  实现梦想的唯一途径!

  尽管它一路上遍布荆棘,磕磕碰碰,陈胜也无所畏惧了。

  在被纽约大学开除的那一刻起,他的人生就已经被逼到了一根悬挂在高空中的铁丝线上了。人生早已没有退路了,即使是向左转向右转,等待他的也只有分身碎骨的下场。

  现在陈胜能够做的唯有勇往直前,永不停歇的奔跑下去!

  这一切都是他的命运!!

  往事一幕幕从脑海中掠过,7岁起开始接触篮球,9岁开始接受体校的训练,17岁的时候加入省里的青年队伍,那时候陈胜满怀激情。可是身高200公分,打控卫的他一度的不到上场比赛的机会,这一度令他垂头丧气,辗转来到纽约大学留学,那个时候他的篮球梦想早已经熄灭了。

  陈胜一度自暴自弃的认为,自己只要能够在NCAA的赛场上打一场球,即使是替补中的替补也无所谓了!

  但是古怪的手套,为他带来了奇迹!

  陈胜知道自己的篮球梦,可以重新燃烧,再次起航了!

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